Gracias por confiar en mi trabajo, juntos aprenderemos del uno al otro para alcanzar los objetivos propuestos.
Pasos para comenzar la asesoría
Luego de contactar la asesoría por WhatsApp recibirás un cuestionario necesario para la planificación.
Evaluación virtual o presencial para personalizar tu entrenamiento.
Se enviará tu plan de entrenamiento con videos, audios e imágenes.
Un plan de entrenamiento siempre debe tener adherencia, flexibilidad y debe ser realista; por ello mis planes se adaptan a tus objetivos y necesidades.
A quiénes está dirigida la asesoría?
Personas que quieren mejorar su rendimiento físico.
Quienes buscan un plan personalizado.
Aquellos que entrenan en casa o en el gimnasio.
Cómo trabajo?
Evaluación inicial del estado físico.
Planificación mensual personalizada.
Seguimiento constante para ajustes.
Plus
Soporte continuo por WhatsApp.
Videos explicativos para cada ejercicio.
Opcional
Consultas nutricionales.
Asesoría extra en suplementación.
La constancia es un puente entre el deseo y la realización.
Qué se necesita para el plan personalizado?
Compromiso personal con el entrenamiento.
Disponibilidad de al menos 3 sesiones semanales.
Ganas y paciencia
Motivación para entrenar.
Paciencia para ver resultados sostenibles.
Querer mejorar tus hábitos
Hábito de querer mejorar constantemente.
Cuidar tu alimentación y descanso.
Tiempo y dedicación
Dedicarle tiempo a tu salud y objetivos.
Constancia y dedicación al proceso.
